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dk
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2012-04-30 13:19 |
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ㆍ추천: 0 ㆍ조회: 8706  
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70살 아가씨?
나이가 들지 않는 70살의 여인
주름 하나 없는 피부와 늘씬한 몸매로 볼 때, 여성의 나이는 많아 봐야 40세 정도로 생각된다. 하지만 그녀의 나이는 70세나 된다. ‘젊음의 샘’이라도 발견한 듯한 이 여성의 ‘비결’은 무엇일까.
미
국 플로리다주 마이애미-데이드 카운티에서 사는 올해 70세의 할머니 아네트 라킨스는 나이보다 수십년이나 어려보이는 외모로 주변
사람들의 부러움을 산다. 그녀는 자신의 딸보다 어려보일 뿐만 아니라 54세인 남편보다도 한참이나 어려보인다.
라킨스의 미모의 비결은 채식과 생식에 있다. 그는 항상 유기농 채소와 과일, 곡류 등을 익히지 않은 상태로 먹는다. 모두 자신의 집 텃밭에서 직접 기른 것들이다.
또 하나 특이한 점이 있다. 라킨스가 빗물을 모은다는 것이다. 그는 모아둔 빗물을 농장에 뿌리고, 자기가 마시기도 한다.
그가 처음부터 채식과 생식을 한 것은 아니다. 라킨스가 젊었을 때, 그녀의 남편은 육류 공장을 운영했다. 그러다 보니 어쩔 수 없이 가끔 고기를 먹어야 했다.
그
러나 그녀는 어느 날, ‘건강해지기 위해서는 식습관을 바꿔야 한다’고 결심하고 생식, 채식을 시작했다. 물론 처음부터 효과가
좋았던 것은 아니다. 당시에는 조금 더 건강해졌을 뿐이었다. 자기가 70세가 돼서도 40대처럼 보일 것이라고는 상상도 못했다.
라킨스는 27년간 생식을 한 경험을 ‘건강으로의 여행’이라는 제목의 책과 DVD에 담았다.
아내의 이런 노력에 남편 라킨스씨도 아내의 식습관을 따라 하려고 노력하고 있다고 한다. 라킨스는 당뇨와 고혈압 때문에 매주 약을 받아서 힘겹게 생활해야 하는 처지지만, 아내는 진통제조차도 필요 없을 정도로 건강하다.
라킨스는 “빗물을 모아 마시는 게 비결이라면 비결”이라며 “화장품을 사는 것보다도 건강한 식생활, 건강한 생활습관을 들이는 것이 중요하다”고 강조했다.
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본문내용 |
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런던 올림픽 특집 한류문화 런던을 사로잡다
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2012-07-30
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양학선 - 도마의 신 마침내 비상"
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2012-08-07
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"코리안 뷰티, 세계를 유혹하다"
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2012-07-30
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"송일국, 메마른 붉은 땅에 서다"
"송일국, 메마른 붉은 땅에 서다" 서아프리카에 닥친 사상 최악의 가뭄!
특히 사헬지역은 ‘재난 수준’의 기근으로 수천만 명 이상의 아이들이
기아에 시달리거나 죽어가고 있다.
1인당 국민소득 508달러로 170개국 중 164위.
서부아프리카 북쪽 내륙에 위치한 세계에서 가장 가난한 나라, 부르키나파소.
국민 대부분..
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2012-07-26
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재미있는 비디오 모음
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2011-12-18
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로스트 미얀마
[YTN 탐사 보고서 기록] 로스트 미얀마 1부 빼앗긴 봄 / YTN
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2022-10-10
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코로나 증상
지난달 28일 미국 의학저널 ‘뉴잉글랜드 저널 오브 메디신’에 발표된 논문이 중국 확진자 1099명을 분석해 가장 많은 정보를 담은 연구다. 이 논문에 따르면 전형적인 호흡기 증상인 기침(67.8%), 가래(33.7%)의 비중이 높았지만, 피로(38.1%), 근육통(14.9%), 오한(11.5%), 두통( 13.6%), 설사(3.8%) 등이 나타난 환자도 많았다.
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2020-03-11
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몽골소년 대원이, 다시 매트에 선 그날
시추에이션 휴먼다큐 그날
2012년 7월, 4년에 한 번 전 세계인의 이목을 집중 시키는 올림픽 시즌이 돌아왔
다! 아직은 국가대표 선수로서가 아닌 4년 뒤인 2016년 리우데자네이루 올림픽을 목
표로 구슬땀을 흘리는 사람들이 있다. 바로 미래의 올림픽 꿈나무들! 그 중 매트 위
에 꽃이라 불리는 레슬링에서 최고가 ..
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2012-08-06
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안철수 - "청춘멘토"
**시작하기전 광고가 있습니다.**
23일 방송된 SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가'에는 최근 저서 '안철수의 생각'을 발표한 서울대 융합과학기술대학원장 안철수 교수가 출연했다. 안 원장은 유력한 대선 후보로 높은 지지율을 기록하고 있으나 아직 대선 출마를 확실하게 선언하지는 않은 상태다.
이날 방송..
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2012-07-23
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근력운동 - 하루 30분 이상 근력운동하자 (생로병사의 비밀)
근력운동 - 하루 30분 이상 근력운동하자 (생로병사의 비밀)
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2012-07-21
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나는 한국남자와 결혼했다
MBC 스페셜 - 나는 한국남자와 결혼했다 MBC
■ 기획의도
외국여성이 본격적으로 한국인과 결혼하기 시작한 것은 1990년도 초반
그때 당시 100쌍의 커플 중 1쌍이 국제결혼커플이었으나
현재는 부부 9쌍 중 1쌍이 국제결혼을 선택한다고 한다
2010년 현재 우리나라에 거주하고 있는 외국계주민수는 1,208,544명
이 중 ..
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2012-07-28
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서울북촌 - 다큐3일
다큐3일 - 서울북촌**비디오는 밑 그림을 클릭하시면 5편으로 나누어져 플레이 됩니다**세련’된 커피숍, ‘우아한’ 갤러리, ‘고풍스런’ 한옥이 가득한 북촌. 그리고 그 뒷골목 낮은 지붕 아래, 북촌의 ‘진짜’ 원주민들이 산다. 우리는 3일 동안 서울 북촌, 그들의 고향을 들여다보기로 했다.
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2012-06-07
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마스크 쓴 것과 안쓴 것 비교
Comparison between one who wears mask vs one who doesn't wear mask
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2020-04-03
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몽골을 두 번 격파하다! 고려 영웅 김윤후
몽골을 두 번 격파하다! 고려 영웅 김윤후 ** 윗그림 혹은 타이틀을 클릭하시면 해당사이트로 연결됩니다.**ㅁ방송: KBS한국사傳 13편ㅁ제목: 몽골을 두 번 격파하다, 고려 영웅 김윤후-1592년 임진왜란, 김윤후는 화살 하나로 적장(살리타)을 맞혀 죽여 몽골군을 물리쳤으니.. 당시 김윤후는 의병운동의 상징이었다.-1231~125..
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2012-05-30
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이집트 시나이반도
"홍해를 품은 여행자의 메카 - 이집트 시나이반도"
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2012-07-17
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코미디 축구 경기 모음
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톱10 아기 비디오
톱10 아기 비디오
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2012-07-14
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김치찌개 와 된장찌개
김치찌개 와 된장찌개 **윗 그림이나 타이틀 을 클릭하시면 비디오가 플레이 됩니다.**식탁 위의 라이벌, 밥상의 단골 메뉴 김치찌개 Vs 된장찌개. 아무리 맛있는 음식이라 해도 건강에 좋지 못하면 좋은 음식이 될 수 없다. 우리민족을 상징하는 대표음식 김치, 그 김치로 끓인 김치찌개는 밥상에 오르는 가장 흔한 메..
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2012-05-30
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임현정(HJ Lim) 베토벤 앨범 북미 iTunes 1위
데뷔 앨범으로 베토벤의 피아노소나타 전집을 녹음해 화제가 된 임현정씨. Photo: Simon Fowler/EMI Classics HJ Lim - 'Moonlight' Sonata: I. Adagio sostenuto
최근 뉴욕에서 베토벤 피아노 소나타 전집(EMI) 출반 기념 콘서트를 두 차례 연 임현정(HJ Lim)씨가 북미지역 iTunes 판매 정상에 올랐다. 유튜브로 스타가 된 임씨는 EMI와 전속 계약 ..
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2012-07-01
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레몬 처음먹어보는 아이의 표정
레몬 처음먹어보는 아이의 표정
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2012-07-14
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노량진, KBS 스페셜.꿈꾸는 자들의 섬
KBS 스페셜.꿈꾸는 자들의 섬, 노량진 <br>꿈을 먹고 사는 '고시촌 노량진'■ KBS스페셜 (KBS1)지하철 노량진역을 나서는 사람 중 10대는 대입 준비생, 20대 초반은 재수생, 20대 중반부터 30, 40대까지는 공무원시험을 준비하는 '공시족'이라는 말이 있다. 그만큼 노량진에는 학생도, 학원도 많다. 현재 고시학원..
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2012-06-11
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한국 세팍타크로, 최강 태국과의 경기
한국 세팍타크로, 최강 태국을 떨게 하다! 지금까지 세계 세팍타크로 흐름은 태국이 거의 독주하다시피 했으나 세계선수권대회에서 한국이 보여준 놀랄만한 기량은 전세계 세팍타크로를 놀라게 하였다. 태국 다음으로 말레이시아와 인도네시에 번번히 밀려 금메달을 획득하는데 어려웠으나 세계선수권대회에서 고삐..
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2012-07-13
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채식의 힘 1부 2부 - 세계의 밥상이 바뀌고 있다
채식의 힘 1부 & 2부로 나누어져 있습니다.밑 타이틀 혹은 사진을 클릭하시면 연결되어 방송됩니다. "채식의 힘"채식의 힘 1부 - 세계의 밥상이 바뀌고 있다채식의 힘 2부- 채식이 미래의 희망이다
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2012-04-27
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탈북소녀, 미향이의 그날
비디오를 시청하시려면 밑 타이틀을 클릭하시면 됩니다.탈북소녀, 미향이의 그날 MBC TV
'휴먼다큐―그날' 잃어버린 소리와 가족을 되찾고 행복한 미래를 꿈꾸는 꼬마 탈북자 미향이의 일상을
카메라에 담았다. 최연소 탈북자인 미향이는 올해로 여섯 살이 됐지만, 말을 하지 못한다. 선천적으로 들을 수 없어 말을 ..
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2012-04-22
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베트남에서 온 새엄마
베트남에서 온 새엄마
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주요 메뉴
